8 remedes naturels pour tomber enceinte

8 remèdes naturels pour tomber enceinte

8 remèdes naturels pour tomber enceinte

La tristesse et la déception sont des émotions que vous ressentez lorsque le test de grossesse est négatif, surtout si vous essayez depuis un certain temps. Bien que cela puisse être très frustrant, il existe certains remèdes pour tomber enceinte que vous pouvez essayer de changer ce scénario. Si tel est votre cas, certains changements simples de style de vie et remèdes maison peuvent augmenter les chances de concevoir et de prévenir les fausses couches.

1- Mélange de plantes et racines pour vite tomber enceinte

Voici le meilleur mélange de plantes médicinales au monde pour tomber enceinte rapidement. Ce mélange est composé de plusieurs plantes africaines et asiatiques pour tomber enceinte rapidement. Notre traitement naturel vous permettra de guerir des toutes les causes d’infertilité feminine: endométrioseanovulation (absence d’ovulation)polypes utérinsfibromes utérinsfausses couchestrompes bouchées. Vous allez tomber enceinte dans moins d’un mois.

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2. La Grenade et la fertilité féminine

Tout savoir sur la grenade, ce superaliment ! - Elle à Table

Le nom « Grenade » vient du latin granatus qui signifie « riche en grains ». C’est cette grande quantité de graines qui a contribué à faire de ce fruit un symbole de fertilité et de prospérité. Dans certains pays on va même jusqu’à répandre ces graines devant les mariées pour rendre leur union fertile. Il améliore la fertilité chez les femmes en augmentant le flux sanguin vers l'utérus et en favorisant l'épaississement des parois de l'utérus, ainsi que la qualité du sperme. En outre, il aide au développement sain du fœtus. Le grenadier est très riche en antioxydants. Plusieurs études ont montré qu’un apport suffisant d’antioxydants par l’alimentation permettaient :

  • de prévenir les fausses couches à répétition,
  • d’améliorer la qualité des cellules des spermatozoïdes et des ovules,
  • d’augmenter le nombre et la mobilité des spermatozoïdes.
  • de permettre une bonne interaction entre les spermatozoïdes et les ovules,
  • de favoriser l’implantation et le développement de l’embryon.

Faire une fine poudre avec les graines de grenade et l'écorce. Mélangez-les en quantités égales et conservez-les dans une bouteille hermétique. Dissolvez une demi-cuillère à café dans un verre d'eau tiède et buvez-la deux fois par jour pendant plusieurs semaines.

3. L'huile d'olive augmente la fertilité féminine

Olive vierge extra HUILE COSMÉTIQUE

Une étude présentée lors de la réunion annuelle de la Société européenne pour la reproduction humaine et l'embryologie ( ESHRE) , révèle qu'une consommation plus élevée de graisses monoinsaturées est liée à une probabilité plus élevée de naissances vivantes chez les femmes qui ont une fécondation in vitro (FIV) .

Avalez deux cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge par jour pour augmenter la fertilité.

4. Racine de maca et fertilité féminine

Maca : les 10 bienfaits des racines de maca /DocteurBonneBouffe.com

Les vertus aphrodisiaques de la Maca en font un vrai allié de la fertilité  à la fois pour les hommes et pour les femmes. En améliorant le fonctionnement des organes reproducteurs, la Maca augmente ainsi la capacité de reproduction. Déjà,  les Incas, pour qui la plante était sacrée, l'utilisaient pour améliorer la fertilité et la virilité.

Il aide à équilibrer l'oestrogène et la progestérone chez les femmes, ce qui à son tour augmente la fertilité. Il augmente également le nombre de spermatozoïdes et la motilité.

Dissoudre une demi-cuillère à café de poudre de racine de maca dans une tasse d'eau et / ou l'ajouter aux smoothies.Boire une fois par jour.

5. Les Dattes et leurs vitamines pour la fertilité

DATTES MEDJOOL BIOLOGIQUES | Yupik

Ils sont riches en vitamines et minéraux essentiels qui favorisent la fertilité . Broyer les graines de 12 dattes et les mélanger avec de la coriandre hachée pour former une pâte. Ajoutez-le à une tasse de lait et portez-le à ébullition. Buvez une fois par jour pendant 7 jours à compter de la date de vos dernières règles.

6. Vinaigre de cidre de pomme et grossesse

Vinaigre de cidre : ses 6 vertus santé : Femme Actuelle Le MAG

Il contient un certain nombre de vitamines et de minéraux, notamment du magnésium, du potassium, du cuivre, des vitamines du groupe B et de la vitamine C. Ces vitamines sont excellentes pour restaurer la fertilité feminine.
Il nettoie les toxines du corps et aide à équilibrer les hormones . Maintient un pH alcalin, à la fois dans votre salive et dans votre environnement vaginal pour faciliter la conception. Mélanger deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec une cuillère à café de miel pur dans un verre d'eau. Buvez deux fois par jour.

7. Gérer le stress et grossesse

Gérer son stress - The A-Factory

Le stress peut faire complètement disparaître la libido, entraîner des dysfonctionnements d'érection, et aboutir à une réduction de la fréquence des rapports sexuels et donc réduire la fertilité, voir aboutir à l'infertilité. Les femmes avec des niveaux élevés d'alpha-amylase, une enzyme qui est en corrélation avec le stress, ont plus de difficulté à tomber enceinte, car cela retarde l'ovulation et affecte le cycle de reproduction.

Pratiquez l'acupuncture, la méditation, la massothérapie, la lecture de livres d'entraide ou écoutez de la musique douce avec une visualisation guidée.

8. La Vitamine D aide la femme à tomber enceinte 

Stressé ou fatigué? Vous pourriez manquer de vitamine D

La carence en ce micronutriment provoque l'infertilité et les fausses couches, donc vos niveaux doivent être vérifiés avant la planification. Selon une étude publiée dans la revue Molecular Nutrition and Food Research , cette vitamine est importante pour la grossesse, ainsi que pour donner naissance à un bébé en bonne santé.

Profitez des rayons du soleil pendant 10 minutes le matin et mangez des aliments tels que le saumon, le fromage, le jaune d'oeuf, les champignons et autres enrichis en vitamine D.

9. Acide folique et fertilité féminine

Top 10 des meilleures sources d'acide folique

C'est une vitamine importante pour les femmes qui souhaitent tomber enceinte, car elle aide à la division cellulaire et favorise l'ovulation.

Prenez des suppléments d'acide folique au moins un mois avant la conception et pendant votre premier trimestre. Parlez à votre médecin de la quantité dont vous avez besoin avant et après la conception.

Il consomme également des aliments riches en acide folique: légumes à feuilles vertes, brocoli, avocat, raisins secs, haricots et lentilles. Il est important de maintenir un poids santé; Le surpoids ou l'insuffisance pondérale peut rendre la conception plus difficile.

 

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