Augmentez votre fertilité et tomber enceinte avec: Maca


Vous et votre partenaire avez peut-être décidé de commencer avec des enfants, mais malheureusement, cela ne se fait pas encore automatiquement. Les suppléments naturels pourraient ameliorer votre fertilité, malgré le fait qu'il est souvent difficile de prouver scientifiquement leur efficacité. Cependant, beaucoup de gens sont positifs sur l'efficacité de la Maca.

 

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Qu'est-ce que la Maca?
La Maca est l'un des suppléments naturels connus pour augmenter la fertilité. Il s'agit d'une plante herbacée commune en Amérique du Sud. Il est également appelé ginseng péruvien et est largement utilisé dans le même pays par les femmes qui souhaitent devenir enceintes. Les racines de la plante sont broyées en poudre, que vous pouvez mélanger sous forme de gélules ou en vrac dans vos aliments ou boissons.
La maca est devenue beaucoup plus populaire ces derniers temps, car elle c'est un superaliments. Il contient beaucoup de vitamines B et E, mais aussi du zinc, du sélénium, du calcium et des acides aminés et des enzymes. La maca est si populaire car, en plus d'augmenter la fertilité, elle contribue également à la solidité des os et des dents, elle neutralise l'anémie, augmente la masse musculaire, peut favoriser la perte de poids et agit comme un antidépresseur. L'utilisation de Maca fournit également de l'énergie.

Maca et fertilité
La maca est un adaptogène, ce qui signifie qu'il permet une meilleur regulation et equilibre du corps. Cela pourrait avoir un effet positif sur la fertilité, bien que certaines études aient montré qu'il n'y avait pas de différence significative. Les chercheurs qui croient en l'efficacité indiquent que la poudre peut soutenir la gestion hormonale. Cela favoriserait les niveaux d'oestrogène, donc il serait moins question de niveaux d'oestrogène trop élevés ou trop bas. La maca pourrait également avoir un effet bénéfique sur la production de follicules.
À la naissance, en tant que fille, votre nombre total d'ovules est déjà stocké dans votre corps. En vieillissant, ceux-ci ne feront que diminuer davantage. Avant qu'un follicule ne commence à mûrir et ne mène finalement à l'ovulation, un long processus de maturation est déjà en cours. Ce processus a commencé un an plus tôt. La maca peut avoir un effet bénéfique sur ce processus de maturation. La prise régulière de ce superaliment pourrait avoir un effet bénéfique sur les follicules, qui ne mûriront dans vos ovaires qu'après au moins 3 mois. L'effet réel ne pouvait donc être démontré qu'après 3 mois.

 

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