7 remèdes naturels pour soigner les acouphènes

How to cure tinnitus

Qu’est ce que les acouphènes?
L’acouphène est le terme médical désignant un bourdonnement dans les oreilles. La plupart des gens qualifient les acouphènes de «bourdonnements dans les oreilles». Néanmoins, vous entendez peut-être plus que de simples bourdonnements. Si vous avez des acouphènes, vous pouvez également entendre:
-rugissement
-bourdonnement
-sifflement
Bien que vous entendiez des sons dans vos oreilles, il n’y a pas de source de son externe. Cela signifie que rien près de votre tête ne fait les sons que vous entendez. Pour cette raison, les sons des acouphènes sont parfois appelés sons fantômes.
Les acouphènes peuvent être frustrants. Parfois, les sons que vous entendez peuvent empêcher d’entendre de vrais sons autour de vous. Les acouphènes peuvent survenir avec la dépression, l’anxiété et le stress.
Vous pouvez avoir des acouphènes dans une ou les deux oreilles. Les acouphènes peuvent développer des acouphènes, mais ils sont plus fréquents chez les adultes plus âgés.
Les acouphènes peuvent être objectifs ou subjectifs. Un acouphène objectif signifie que vous et les autres personnes pouvez entendre certains bruits dans vos oreilles. Cela est souvent dû à des vaisseaux sanguins anormaux dans et autour de vos oreilles. Lorsque votre cœur bat, vous et les autres pouvez entendre un son distinct.
 
Quel est le meilleur remède naturel pour soigner les acouphènes?
Si vous recherchez un remède naturel efficace pour soigner définitivement les acouphènes (bourdonnement d’oreilles), vous êtes au bon endroit. L’objectif de ce remède naturel est de vous aider à gérer votre perception du son dans votre tête. Grace à notre remède naturel, vous allez pouvoir arrêter le son perçu et améliorer votre qualité de vie. Notre tisane est composé des meilleures plantes au monde pour guérir des acouphènes. Comment sa marche?
Ce soin naturel est composé de plusieurs plantes particulièrement efficace pour calmer les muqueuses, réduire l’excès d’épaisseur et les sons de bourdonnement. Il est utilisé depuis des dizaines d’année pour une multitude de problèmes de santé. Il est considéré comme un antibactérien, un anti-inflammatoire et un stimulant immunitaire. Il augmente le flux sanguin, la fonction cérébrale et l’utilisation d’oxygène. Il a de nombreuses implications et est très efficace pour améliorer la mémoire, lutter contre les acouphènes, les symptômes de la ménopause, les accidents vasculaires cérébraux, la dégénérescence musculaire, les troubles de l’audition.
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Quels sont les remèdes naturels efficaces pour soigner les acouphènes?
Pour certaines personnes, il peut y avoir une condition sous-jacente, traitable. Votre médecin peut vous recommander de changer de médicament, de retirer le cérumen ou de traiter un problème de vaisseaux sanguins.
Bien que certains médicaments ou dispositifs puissent aider à rendre le bruit moins gênant, il est possible que dans certains cas rien ne puisse l’éliminer complètement.
Voici un aperçu des remèdes naturels qui aident à soulager les acouphènes:
 
1-La petite pervenche
La petite pervenche (vinca minor) produit des jolies fleurs, mais c’est le composé connu sous le nom de vincamine qui fait sa renomée. La vinpocétine est un dérivé de la vincamine. Ils sont similaires mais la vinpocétine a moins d’effets secondaires. C’est aussi plus puissant. Cette plante a longtemps été utilisée en Europe pour traiter les acouphènes et le syndrome de Ménière. C’est ce qu’on appelle un vasodilatateur. Voici pourquoi cette plante est idéale pour soigner les acouphènes.
Il augmente le flux sanguin, la fonction cérébrale et l’utilisation d’oxygène. Il a de nombreuses implications et peut être utilisé pour améliorer la mémoire, les symptômes de la ménopause, les accidents vasculaires cérébraux, la dégénérescence maculaire, les troubles de l’audition et les acouphènes. Il est recommandé de prendre 20 mg d’herbe séchée jusqu’à trois fois par jour. La vinpocétine a une faible toxicité et son prix est accessible.
 
2-Ginkgo biloba
Herbe censée stimuler la circulation, le ginkgo biloba peut avoir un impact sur certaines personnes souffrant d’acouphènes.
Dans le cadre d’un rapport publié dans la base de données de revues Cochrane en 2013, les chercheurs ont examiné quatre essais cliniques publiés antérieurement (avec un total de 1 543 participants) sur le ginkgo biloba pour les acouphènes.
Dans leur analyse, les chercheurs n’ont trouvé aucune preuve de l’efficacité du ginkgo biloba auprès des personnes souffrant d’acouphène. Dans l’une des études, portant sur des personnes atteintes de démence légère à modérée, une réduction faible mais statistiquement significative des symptômes d’acouphènes a été observée chez des personnes atteintes de démence vasculaire ou de maladie d’Alzheimer.
 
3-Prothèses auditives
La plupart des gens qui développent des acouphènes constatent une perte auditive. Lorsque vous perdez l’audition, votre cerveau subit des modifications dans la manière dont il traite les fréquences sonores. Une prothèse auditive est un petit appareil électronique qui utilise un microphone, un amplificateur et un haut-parleur pour augmenter le volume des bruits externes. Cela peut atténuer les modifications neuroplastiques de la capacité du cerveau à traiter le son.
Si vous avez des acouphènes, vous constaterez que mieux vous entendez, moins vous remarquez vos acouphènes. Une enquête de 2007 sur les prestataires de soins de santé publiée dans The Hearing Review a révélé qu’environ 60% des personnes souffrant d’acouphènes étaient un peu soulagés avec un appareil auditif. Environ 22% ont trouvé un soulagement significatif.
 
4-La molène
La molène est une autre herbe ancienne utilisée contre les acouphènes. Les feuilles, les marches et les fleurs sont utilisés pour leurs vertus medicinales. Cela fait partie de la famille botanique Scrophulariaceae. Il a longtemps été utilisé comme remède en Europe et en Angleterre pour toutes sortes de problèmes respiratoires, notamment les maux d’oreille, la toux, la congestion thoracique et les acouphènes. Il est considéré comme un léger diurétique avec des propriétés anti-inflammatoires. Il n’y a pas encore assez de recherches sur ce remède, mais les herboristes le recommandent pour les patients souffrant d’acouphènes sévères.
Cette herbe est disponible sous plusieurs formes. La plus commune est une forme d’herbe séchée. Dans cette forme, vous faites un thé. Utilisez 1 à 2 cuillerées à thé de feuilles séchées par tasse d’eau bouillante. Tremper pendant dix minutes, filtrer, puis boire.
Maintenant, vous devez savoir que vous avez besoin de 3 à 4 g par jour pour montrer une amélioration de vos acouphènes. Compte tenu de cela, voyez si vous pouvez trouver cette herbe sous forme de capsule. Cette plantes n’a aucun effets secondaire grave. Toutefois, si vous envisagez de cultiver la plante, sachez que vous pouvez provoquer une irritation de la peau si vous la touchez.
 
4-Acupuncture
L’acupuncture est une thérapie populaire pour soigner les acouphènes. Dans une revue publiée dans BMC en médecine complémentaire et alternative en 2012, des chercheurs ont examiné des études précédemment publiées sur l’acupuncture pour le traitement des acouphènes.
Dans leur rapport, les auteurs de l’étude ont constaté que la qualité des études était généralement médiocre. Parmi les neuf essais contrôlés randomisés utilisant l’acupuncture comme seul traitement, la taille et la qualité des essais “n’étaient pas suffisantes pour tirer des conclusions définitives”.
Selon les auteurs d’une autre revue de recherche publiée dans les Archives européennes d’oto-rhino-laryngologie en 2015, comparée aux études anglaises, “les points d’acupuncture et les sessions utilisés dans les études chinoises pourraient être plus appropriés, alors que ces études présentent de nombreux défauts méthodologiques et risques. biais, ce qui nous empêche de tirer une conclusion définitive “. Ils ont conclu que l’acupuncture pouvait offrir des avantages subjectifs à certaines personnes souffrant d’acouphènes. Mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
 
5-L’Hydrate
Hydraste est particulièrement utile si l’acouphène est causé par l’oreille obstruée par du mucus, qui pourrait provenir d’une inflammation. Hydraste est particulièrement efficace pour calmer les muqueuses, en réduisant l’excès d’épaisseur et en martelant les sons. Il est utilisé depuis des siècles pour une multitude de problèmes de santé. Il est considéré comme un antibactérien, un anti-inflammatoire et un stimulant immunitaire. Vous n’avez jamais entendu parler du traitement d’hydraste contre les acouphènes?
Sachez que l’hydraste fonctionne bien lorsqu’il est pris avec l’actée à grappes noires. N’utilisez pas Hydraste si vous allaitez.
 
6-Réduction du stress basée sur la conscience
Au cours d’un cours de réduction du stress basé sur la conscience de huit semaines, nous avons constaté que les participants acquièrent les compétences nécessaires pour contrôler leur attention. Traditionnellement, le programme visait à détourner l’attention des gens de la douleur chronique, mais il peut être tout aussi efficace contre les acouphènes.
Les similitudes entre la douleur chronique et les acouphènes ont conduit les chercheurs à développer un programme de réduction du stress lié aux acouphènes basé sur la conscience. Les résultats d’une étude pilote, publiés dans The Hearing Journal, ont révélé que les participants à un programme de MBTSR d’une durée de huit semaines avaient une perception considérablement modifiée de leurs acouphènes. Cela comprenait une réduction de la dépression et de l’anxiété.
 
7-le magnésium
Une étude démontre l’amélioration des acouphènes chez les personnes qui prennent une supplémentation journalière d’un peu plus de 500 mg de magnésium pendant 3 mois (6). C’est tout simple, à essayer.
Il y a d’autres mesures possibles mais d’après mes recherches, ces 2 plantes + magnésium sont les plus ciblées pour la problématique en question.
Il y a différentes manières de prendre ces plantes :
On pourrait prendre les 2 plantes ensemble, ginkgo et petite pervenche (+ magnésium) ;
On pourrait les tester séparément ;
On pourrait rajouter d’autres plantes pour créer une synergie, sous forme d’infusion/décoction pourquoi pas.
Tout va dépendre du contexte.
Voici une synergie, à titre d’exemple :
1/3 de romarin qui est un excellent anti-inflammatoire et anti-oxydant cérébral ;
1/3 de gingembre qui est anti-inflammatoire et facilite la circulation (plante accompagnatrice des autres plantes) ;
1/3 de petite pervenche.
En prenant 10 g de chaque plante pour 1 litre d’eau, on prépare d’abord le gingembre (rhizome frais, toujours mieux) et la petite pervenche en décoction, puis on arrête le feu et on rajoute le romarin. On laisse infuser 10 minutes à couvert. 2 à 3 tasses par jour.
 
NB: Comme vous devez éviter l’aspirine si vous souffrez d’acouphènes, évitez également les herbes qui fonctionnent comme l’aspirine. Sur cette liste figurent les suivants: écorce de saule, reine des prés et wintergreen. Il existe également quelques herbes suspectées d’aggraver les acouphènes. Cette liste comprend quinquina, black haw et uva ursi. Bien que les herbes agissent souvent lentement, elles sont très puissantes. La plupart des médicaments modernes ont commencé avec ces herbes brutes jusqu’à ce que l’on trouve un moyen de les synthétiser.

 

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