11 meilleures plantes qui augmentent la fertilité chez les femmes

Découvrez dans cet article quelles sont les dix principales plantes qui augmentent la fertilité chez les femmes. Parlez à votre médecin si vous souhaitez les consommer.

Beaucoup de femmes essaient de nombreuses façons de tomber enceinte, elles ont recours à de nombreux remèdes. Mais tous ne se terminent pas par une grossesse, malheureusement.

Si vous etes dans ce cas et que vous n'avez pas à abandonner, vous devez devenir encore plus ambitieux. Certains changements dans l'alimentation, le mode de vie et les suppléments naturels peuvent vous aider à améliorer votre taux de fertilité et donc vos chances de conception. Parmi les suppléments, les plantes naturelles sont connues pour avoir un effet profond sur la fertilité et la sexualité.

Utiliser des tisanes africaines est souvent recommandé pour tomber enceinte rapidement. voici le meilleur mélange de plantes médicinales au monde pour guérir de toute sorte d'infertilité. Ce mélange est composé de plusieurs plantes africaines et asiatiques pour vite tomber enceinte. Notre traitement naturel vous permettra de guerir des toutes les causes d’infertilité feminine: endométriose, anovulation (absence d’ovulation), polypes utérins, fibromes utérinsfausses couchestrompes bouchées. Vous allez tomber enceinte dans moins d’un moi.

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10 herbes naturelles pour augmenter la fertilité des femmes

Les plantes naturelles suivantes abordent un large éventail de problèmes d'infertilité, notamment le déséquilibre hormonal, l'obstruction des trompes chez les femmes, la toxicité corporelle, l'ovulation et d'autres problèmes de fertilité.

1. Framboise (Rubus idaeus)

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La framboise rouge a des propriétés naturelles d'amélioration de la fertilité. C'est une plante astringente très nutritive qui soutient les muscles utérins dans une conception saine. Il possède également des qualités de phyto-progestérone, ce qui pourrait améliorer les niveaux de progestérone. La framboise rouge est connue pour prévenir les avortements spontanés et les complications de la grossesse.

Comment prendre: La feuille de framboise rouge est disponible en capsules et en feuilles libres.

Utilisez deux cuillères à café de feuilles dans une tasse d'eau bouillante pendant 10-15 minutes.

Dosage: trois à six tasses par jour, selon votre état.

Précautions: Dans certains cas, cela peut entraîner des selles et des nausées. Utilisez des feuilles complètement séchées pour faire du thé et éloigner le parasite Cyclospora présent dans les framboises.

2. Le trèfle rouge (Trifolium pretense)

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Il est riche en œstrogènes végétaux qui aident à augmenter la fertilité chez les femmes déficientes en œstrogènes. Il est également utile pour corriger les cicatrices dans le tissu utérin, le cycle menstruel irrégulier et l'infertilité inexpliquée.

Comment prendre: Les fleurs de trèfle rouge sont disponibles sous forme sèche. Ajoutez 27 gr de fleurs séchées dans une tasse d'eau bouillante.

Laisser reposer le mélange pendant une nuit ou pendant environ quatre heures.

Vous pouvez également ajouter quelques feuilles de menthe pour la saveur.

Dosage: une à quatre tasses par jour

Précautions: Il n'y a aucune contre-indication à l'utilisation du trèfle rouge sous quelque forme que ce soit.

3. Dong Quai (Angelica Sinensis)

Largement utilisée en médecine chinoise, cette plante régule les menstruations et l'ovulation. Il élimine la stagnation du sang (une cause majeure d'infertilité) et aide également à tonifier un utérus faible.

Comment prendre: Vous pouvez le prendre sous forme d'extrait liquide (teinture) ajouté à l'eau.

Dosage: 30 gouttes, deux fois par jour

Précautions: Évitez la co-administration avec des anticoagulants.

Arrêtez-vous après le début du flux menstruel.

Ne pas utiliser lorsque vous souffrez de diarrhée, de flux menstruel excessif ou de troubles de la coagulation.

4. Fausse licorne (Chamalerium luteum)

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Il agit comme un tonique utérin pour réduire la congestion pelvienne. Empêche l'avortement, régule les menstruations et renforce la muqueuse utérine.

Comment prendre: Vous pouvez le prendre comme décoction ou teinture.

Dosage: Un à deux grammes ou un à deux millilitres d'extrait par jour.

Précautions: De fortes doses peuvent entraîner des problèmes gastro-intestinaux, tels que des nausées et des vomissements.

5. Graines sauvages (Dioscorea villosa)

Il contient de la diosgénine, une saponine qui favorise de légères propriétés d'équilibrage de la progestérone. Par conséquent, il contribue à une fertilité accrue.

Mode d'emploi: Peut être administré sous forme de gélules, de teintures de racine infusées et fraîches.

Dosage: Capsule - 2-4gm; décocter - 1 tasse; teinture - 2 à 3 gouttes, trois fois par jour

Précautions - Utiliser uniquement avant l'ovulation, c'est-à-dire la première moitié du cycle menstruel. À fortes doses, il possède des propriétés anti-fertilité.

6. Gattilier (Vitex agnus castus)

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Cette plante aide à normaliser le processus d'ovulation. Il stimule l'hormone lutéinisante et minimise la libération de l'hormone folliculo-stimulante.

De plus, vitex équilibre la production d'oestrogène et de progestérone dans le corps.

Comment prendre: Disponible en capsules, vrac, teinture, thé et poudre.

Dosage: Capsules - 900 à 1000 mg par jour, teinture - 60 à 90 gouttes par jour

Précautions: Ne pas utiliser avec des médicaments contenant des hormones.

7. Ortie

L'ortie nourrit et tonifie l'utérus en renforçant les reins et les glandes surrénales. Il est également chargé de chlorophylle (agit comme un détoxifiant), ce qui aide à préparer le corps à la conception et à la grossesse.

Comment le prendre: Il peut être pris sous forme de thé.

Mettez 27 g de feuilles d'ortie séchées dans un bol, ajoutez de l'eau bouillie et couvrez.

Laisser l'infusion absorber pendant la nuit ou pendant quatre à 10 heures. Vous pouvez ajouter du miel au goût.

Dosage: Deux à quatre tasses de thé à l'ortie par jour

Précautions: Ne pas utiliser avec des anticoagulants (comme l'aspirine et la warfarine) car ils interfèrent avec leur mécanisme.

8. Actée à grappes noires (Cimicifuga spp)

La plante tonifiante est utile pour les prolapsus utérins et les fibromes. Cela augmente le niveau d'oestrogène dans le corps, ce qui peut minimiser les risques de fausse couche au début de la grossesse.

Comment utiliser: Il est disponible en comprimés, capsules et teintures.

Dosage: 40 à 80 mg par jour

Précautions: Un surdosage peut provoquer des maux d'estomac et des vomissements.

9. Agripaume (Leonurus cardiaque)

Cette plante médicinale est très utile pour stimuler l'utérus et améliorer le tonus utérin. Il agit efficacement pour réguler le cycle menstruel, retardé en raison du stress ou de l'anxiété.

Comment prendre: Mélanger une à deux cuillères à café de plantes séchées dans une tasse d'eau bouillante.

Laisser reposer 10 à 15 minutes et servir.

Dosage: trois tasses par jour, dans le cas d'extrait liquide, prendre 5 à 25 gouttes, trois fois par jour.

Précautions: Ne le prenez pas lorsque vous avez des règles douloureuses.

10. Ashwagandha (Withania somnifera)

Également connu sous le nom de rasayana ayurvédique ou rajeunisseur, l'ashwagandha contribue de manière significative à la fertilité. Il améliore le système endocrinien, régulant ainsi les glandes surrénales et thyroïdiennes, ce qui aide à équilibrer les organes reproducteurs. Ashwagandha renforce également les ovaires, l'utérus et le système immunitaire.

Comment prendre: Vous avez besoin de poudre de racine d'Ashwagandha, d'eau, de lait et de glace pour préparer le remède.

Vous pouvez la prendre pendant deux à trois mois pour tomber enceinte.

Prenez environ 25 g de poudre de racine et placez-le dans 400 ml d'eau.

Il est bouilli pour que la proportion soit réduite au quart de la quantité initiale.

Ajoutez maintenant 100 ml de lait et continuez à bouillir jusqu'à ce qu'il soit réduit à 100 ml. Filtrer et consommer à chaud.

Dosage: Prenez environ 30 ml avant de manger le matin, avec une demi-cuillère à café de glace.

Précautions: Réduisez la quantité de ghee si vous avez un taux de cholestérol élevé.

11. Graines d'aneth

Ils ont généralement un effet bénéfique sur la fertilité féminine. Ceux-ci contiennent la variante végétale des œstrogènes femelles, c'est pourquoi l'infertilité féminine, due à une insuffisance ovarienne, a un allié fiable dans les graines d'aneth. Ils peuvent compenser le déficit et soutenir les processus naturels qui favorisent la conception. De plus, les graines d'aneth soutiennent la jeunesse et la santé de l'utérus, ce qui est essentiel pour concevoir et maintenir une grossesse.

 

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