Methodes naturel de prévention des cystites

  • Par cedric01
  • Le 20/05/2020 à 18:16
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Methodes naturel de prévention des cystites

Dans le domaine de la médicine la cystite est le nom donné à une inflammation de la vessie qui touche jusqu'à 40% des femmes. Le sentiment que vous avez besoin d'uriner plus souvent et souffrant d'uriner inconfortable ou même douloureuse sont deux des principaux symptômes qui indiquent que vous pourriez souffrir de cystite.

Normalement, lorsque vous urinez, cela ne devrait pas être douloureux et votre urine devrait être de la couleur de la paille. La quantité d'urine que vous produisez varie en fonction de ce que vous avez mangé ou bu, mais dans les climats doux comme le Royaume-Uni, il est tout à fait normal de produire quelque chose entre 800 ml et 2,5 litres par jour.

La cystite est généralement causée par une infection bactérienne, mais elle peut également être le résultat de dommages ou d'une irritation de la vessie (cystite non infectieuse). Il existe de nombreuses causes d'inflammation.Par conséquent, si vous souffrez fréquemment de cystite, tenir un journal et enregistrer quand vous avez une cystite peut vous aider à déterminer ce qui la déclenche pour vous.

La meilleure chose que vous puissiez faire pour prévenir la cystite est de rester hydraté. Si votre urine est de couleur paille, vous êtes suffisamment hydraté. L'urine de couleur foncée est un signe que vous devez boire plus. N'oubliez pas de boire entre six et huit verres d'eau par jour, ou plus s'il fait chaud ou si vous vous entraînez.

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Quoi ne pas boire

Si vous êtes sujet à la cystite, il est préférable d'éviter les boissons connues pour irriter votre vessie, y compris les boissons caféinées, pétillantes ou alcoolisées. N'oubliez pas que tout le monde est différent, vous pourriez donc découvrir qu'il existe un aliment ou une boisson en particulier qui déclenche votre cystite. Vous voudrez peut-être penser à tenir un journal des aliments et des boissons pour vous aider à identifier les déclencheurs alimentaires.

Habitudes de lavage appropriées

Une bonne hygiène aide à empêcher les bactéries de remonter dans l'urètre et dans la vessie, ce qui peut aider à prévenir la cystite.

Changez fréquemment vos tampons ou tampons

Lavez votre vagin avec de l'eau tiède et des produits doux, par exemple la mousse rafraîchissante douce Canesfresh

Assurez-vous d'essuyer de l'avant vers l'arrière après être allé aux toilettes

Sexe et cystite
Si vous avez des relations sexuelles, suivez ces précautions pour éviter que la cystite ne se reproduise:

Videz complètement votre vessie après un rapport sexuel

Évitez d'avoir des relations sexuelles jusqu'à ce que votre cystite disparaisse

Envisagez de changer de contraceptifs si vous utilisez un diaphragme.

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Les effets thérapeutiques des feuilles de busserole (raisin d'ours)
Les feuilles de busserole sont utilisées comme médicament traditionnel à base de plantes pour l'inflammation non compliquée des voies urinaires si aucun traitement antibiotique n'est nécessaire.

Les ingrédients efficaces des feuilles de busserole sont les glycosides de phénol, de grandes quantités de tanins, de flavonoïdes et d'acides organiques. Le principal représentant des glycosides de phénol est l'arbutine, qui est convertie dans sa forme efficace (hydroquinone) dans le corps.

Dans le cas de maladies inflammatoires des voies urinaires, pour lesquelles un traitement aux antibiotiques n'est pas nécessaire, l'utilisation de feuilles de busserole est reconnue par la profession médicale. Grâce à de nombreuses années d'expérience, les feuilles de busserole peuvent également aider à soulager les symptômes des infections récurrentes de la vessie. Si vous souffrez d' une infection des voies urinaires ou d'une infection de la vessie , veuillez d'abord consulter votre médecin pour exclure d'éventuelles causes graves.

Thé de raisin d'ours pour la cystite
Le thé pour la cystite avec des feuilles de raisin d'ours est un adjuvant utile, car cette plante a des propriétés médicinales qui réduisent la prolifération des micro-organismes dans la région génitale.

Ingrédients :

  • 50 grammes de feuilles de raisin ours
  • 1 litre d'eau

Préparation: faire bouillir les ingrédients quelques minutes et laisser couvert 5 minutes. Le thé est bu en quantité de 3 à 4 tasses par jour.

Les autres bienfaits de la busserole (raisin d'ours ou uva ursi)
Les composés organiques puissants peuvent bénéficier aux organes du corps de plusieurs manières. Pour cette raison, le raisin ursi est considéré comme un remède à base de plantes potentiellement précieux pour de nombreuses personnes.

1. Protège le système immunitaire
Les composés chimiques présents dans le raisin le plus puissant sont les hydroquinones. Ils agissent comme de puissants agents antibactériens qui peuvent éloigner une grande variété de maladies. En éliminant les agents nocifs et les substances étrangères peut tout protéger de l'intestin à la peau, agissant comme une défense contre les bactéries.

2. Détoxifie le corps
Le raisin Ursi est le plus couramment utilisé comme diurétique naturel. Il a la capacité d'aider à éliminer l'excès de sels, de graisses, d'eau et de matières toxiques du corps, tout en nettoyant la vessie et les reins.

3. Guérit les maux de tête
Le raisin Ursi est également utilisé depuis des centaines d'années comme analgésique. Pour obtenir ces avantages du raisin ursi, il faut «fumer» les feuilles sèches du buisson uva ursi, ce qui a un effet similaire à celui de la plante de cannabis.

Cette utilisation est l'un des avantages les plus controversés de l'uva ursi et est négligée dans de nombreux milieux, mais il s'est avéré être un remède efficace contre les maux de tête.

4. Diminue les symptômes de l'arthrite
Le raisin ursi présente de nombreux avantages pour les personnes souffrant d'arthrite. Son extrait est riche en calcium et en acides gras oméga, et lorsqu'il est appliqué sur les articulations arthritiques, il soulage l'inconfort et renforce les articulations. Il aide également à réduire l'inflammation et convient donc très bien aux personnes souffrant de rhumatisme articulaire et de la douleur associée à la maladie.

5. Accélère la guérison
Une pommade peut être faite à partir des fruits pour une application localisée. Il peut être appliqué directement sur la peau pour traiter les brûlures, les aphtes, les plaies, les ecchymoses ou les zones d'inflammation. Les acides aident à accélérer le processus de guérison sous la peau et en parallèle à réduire l'inflammation et à éliminer la douleur.


6. Protège l'estomac
Les problèmes gastro-intestinaux peuvent compromettre notre santé en général, détruisant l'équilibre naturel des bactéries bénéfiques dans nos intestins. Le raisin Ursi est connu pour inhiber l'activité de bactéries nocives comme E. coli, Proteus vulgaris et un certain nombre de souches bactériennes de Staphylococcus , aidant à conjurer ces infections courantes.
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