Duo naturel puissant contre les infections urinaires

 

 

 

Les infections des voies urinaires ou infections urinaires (infections des voies urinaires) sont l'un des problèmes de santé les plus courants, qui touchent principalement les femmes. La raison pour laquelle l'infection survient plus souvent chez les femmes est liée à la longueur de l'urètre, le canal qui relie la vessie et par lequel l'urine est éliminée. Chez la femme, l'urètre est plus court, ce qui favorise l'apparition et la croissance rapide des bactéries. Une autre raison est que l'anus est situé près des voies urinaires et que les bactéries autour de l'anus peuvent être facilement transmises à l'urètre.

Remède naturel contre les infections urinaies (CYSTITE)

Le traitement naturel des infections urinaires est possibles avec les plantes antibacterienne et dépuratives. En effets , les infections urinaires a répétitions se soignent mieux avec les plantes. Si vous souffrez a repetitions de Gonococcie , Candida albicans , Trichomomas , Chlamydias , ou de cystite , Alors vous ètes au bon endroit. Notre traitement contre lesinfections urinaires a été créer pour vous et vous devez agir vite et très vite .

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Kiwi et orange pour un traitement naturel rapide de l'infection urinaire

La combinaison de ces deux fruits est une explosion de vitamine C, ce qui rend l'environnement pour la croissance des bactéries très désagréable. Cette combinaison contient également des fibres, qui nettoient non seulement les voies urinaires, mais aussi le tube digestif.

Kiwi Oranges Fruits - Photo gratuite sur Pixabay

Comment on l'utilise?

  • Mélanger un kiwi (préalablement pelé) avec les oranges. Servir et déguster avant le petit déjeuner.
  • Vous pouvez également manger ces fruits en dessert baigné de miel ou préparer une salade à l'orange, au kiwi, à la coriandre et à la rugula avec une vinaigrette au vinaigre de cidre de pomme, à l'huile d'olive, au gingembre et au miel.

 

 

 

Kiwi - bienfaits pour la santé

Kiwi | Alimentarium

La popularité croissante du kiwi bénéficie de son apparence, de son goût et de ses valeurs nutritionnelles uniques. Le kiwi peut offrir les avantages suivants pour votre santé.

  • Réduit les symptômes de l'asthme

En raison des niveaux élevés d'antioxydants et de vitamine C dans les kiwis, il est connu pour soulager les symptômes de l'asthme. Il peut améliorer la fonction pulmonaire et empêche également la respiration sifflante chez les enfants.

  • Aide à la digestion

Le kiwi contient des nutriments précieux pour un système digestif sain. C'est une délicieuse source de fibres qui facilite la digestion et maintient la santé intestinale.  Il aide à soulager la constipation en stimulant le système intestinal. Les propriétés laxatives naturelles de ce fruit - principalement en raison de sa teneur en fibres - donnent au tabouret plus de volume et le rendent doux.

  • Renforce le système immunitaire

Le kiwi contribue positivement à la régulation du système immunitaire inné et adaptatif. Ceci est très important pour le bon fonctionnement du corps. La consommation de kiwis aide à lutter contre les infections saisonnières et d' autres maladies en raison de ses effets antimicrobiens et antifongiques.

Le kiwi aide à réduire les symptômes du rhume et de la grippe et d'autres infections des voies respiratoires supérieures. Il a également des effets anti-inflammatoires et montre l'activité des cytokines anti-inflammatoires.

  • Contrôle le diabète

Le kiwi a un faible indice glycémique (IG), ce qui le rend approprié pour les diabétiques. Une étude avec des extraits de kiwi a montré que la consommation de ces fruits régule l'adipogenèse, qui est cruciale pour la prévention du diabète. Le dysfonctionnement du tissu adipeux dans le corps est fortement impliqué dans le développement de la résistance à l'insuline et du diabète.

  • Régule la pression artérielle

Les substances bioactives contenues dans les kiwis peuvent aider à abaisser la tension artérielle dans le corps. Il aide également à réduire le risque de certaines conditions causées par l'hypertension artérielle , notamment les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques.

  • Améliore la santé cardiaque

Les kiwis sont riches en polyphénols protecteurs qui, avec la vitamine C, la vitamine E et le potassium, maintiennent la santé cardiovasculaire. Une étude a révélé que ce fruit a des activités inhibitrices qui aident à réduire les triglycérides dans le sang et à améliorer ainsi la santé cardiaque globale.

  • Améliore la vue

Selon une étude, le Kiwi est une riche source de lutéine et de zéaxanthine phytochimiques, qui sont considérées comme des nutriments importants pour les yeux. Ces composants utiles, associés à la vitamine A, protègent les yeux des cataractes, de la dégénérescence maculaire liée à l'âge et d'autres perturbations visuelles.

  • Vous aide à perdre du poids

Avec une portion de 100 grammes de kiwis qui ne contient que 55 calories, ils sont parfaits pour perdre du poids. Leur goût distinctif vient également avec des fibres solubles, ce qui favorise la satiété et soulage ainsi la faim.

  • Améliore le sommeil

Selon une étude , le kiwi est une bonne source de sérotonine, ce qui contribue à améliorer la qualité du sommeil chez les adultes souffrant de troubles du sommeil. Cela peut également vous aider à vous endormir. Cependant, des recherches scientifiques supplémentaires sont nécessaires.

Ce fruit contient des flavonoïdes tels que la quercétine, la naringénine, la rutine, la catéchine et l'épicatéchine, qui ont un effet inducteur de sommeil et sont considérés comme un sédatif végétal efficace. Le kiwi est donc un bon somnifère naturel.

  • Bénéfique pendant la grossesse

Le kiwi est un fruit parfait pour une femme enceinte car il est riche en acide folique. L'acide folique aide à prévenir la survenue de défauts du tube neural chez les bébés à naître et est essentiel à leur croissance cérébrale et cognitive. D'autres nutriments essentiels tels que les vitamines C, E et K et les flavonoïdes présents dans le fruit contribuent également à la santé générale et au développement du fœtus et de la future maman.

  • Empêche le cancer

Les kiwis sont traditionnellement utilisés dans la médecine populaire chinoise en raison de leur efficacité à guérir divers types de cancer tels que le cancer du côlon, le cancer du foie, le cancer du sein, le cancer de l'estomac et le cancer du poumon. 

Le fruit agit contre le cancer en étant cytotoxique pour les cellules cancéreuses malignes sans affecter les cellules normales et saines. Les antioxydants, les caroténoïdes, les vitamines et les fibres contribuent positivement à l'efficacité du kiwi dans la prévention ou la guérison du cancer. La catéchine, un remède à base de plantes trouvé dans le kiwi, aide à réduire la toxicité des médicaments anticancéreux en stimulant la prolifération de la moelle osseuse.

  • Traite l'arthrite

En raison de ses propriétés anti-inflammatoires, le kiwi est d'une grande valeur dans le traitement de la polyarthrite rhumatoïde . Incluez ce fruit dans votre alimentation pour favoriser la santé nutritionnelle.

Comment mangez-vous le kiwi?

Les kiwis peuvent être consommés de plusieurs façons, comme mentionné ci-dessous.

  • Salade de fruits: En raison de son aspect caractéristique et de son goût rafraîchissant, le kiwi peut donner à votre salade de fruits une étonnante note tropicale.
  • Produits de boulangerie: Avec le kiwi comme ingrédient riche en nutriments, des produits de boulangerie avec un facteur de santé accru peuvent être préparés.

Il contient l'enzyme attendrissante papaïne, qui est utile pour briser les tissus fibreux de la viande dure. Pour la même raison, cependant, le kiwi ne va pas bien avec les produits à base de gélatine. Il est également connu que l'enzyme papaïne a un effet coagulant sur le lait. Si vous prévoyez d'utiliser le kiwi dans des produits laitiers ou à base de gélatine, faites-le cuire pendant un certain temps pour neutraliser les enzymes.

 

 

Avantages des oranges

Jus d'orange : une gorgée d'antioxydants - Nutritiondesseniors

Les principaux avantages des oranges sont:

  • Peut aider à réduire le risque de cancer
  • Réduire le cholestérol
  • Prévenir les maladies rénales
  • Améliore la vue
  • Soin de la peau
  • Réduire le risque de diabète
  • Traitement des infections virales
 

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